Nezisková organizace Žebřík zve všechny zájemce k návštěvě multikulturního centra

Navštivte naše prostory na Raisově 1159 v Prostějově, v nízké budově za mateřskou školou (mapa).

  • Klub rodičů a dětí

kdy: pravidelně v pondělí 9.30 - 11.30
Vstupné 30 Kč/dospělý, hlídání dětí 30 Kč/1-3 vlastní děti.

Program pro rodiče s malými dětmi Vám rozšíří obzory, zatímco Vaše děti si zlepší své sociální, pohybové, hudební a manuální schopnosti. Přijďte si odpočinout od každodenní rutiny, získat nové přátele a dozvědět se důležité informace. Rodinná atmosféra v malých skupinách rodičů a dětí. Probíhá každé pondělí mimo státní svátky. Poslední setkání v tomto roce proběhne 16. 12.

  • Multikulturní podvečery – vzdělávací semináře a kurzy

kdy: úterý 17.00 - 19.00

Efektivní komunikace s dětmi – seminář s Mgr. M. Mečkovskou
26. 11. Chceme-li vybudovat uspokojivý a kladný vztah mezi námi a dětmi, potřebujeme se s nimi naučit efektivně a s respektem komunikovat, snažit se pochopit, co nám chtějí svým chováním či řečí vlastně sdělit. Zaměříme se především na vstřícné naslouchání.
Vstupné 30 Kč dospělí, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

Opatrnosti nikdy nezbývá – seminář s pracovníky MP Prostějov
3. 12. Na semináři se dozvíte, jak reagovat při setkání s násilníkem resp. zlodějem např. v nákupním středisku nebo na parkovišti. Dále, co dělat při nálezu injekční stříkačky a jak účinně chránit svůj majetek. Připomeneme si mj. i rizika podomního prodeje a také rozmanitá nebezpečí při používání internetu.
Vstupné 30 Kč dospělí, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

Aby záda nebolela – seminář fyzioterapeutky Mgr. K. Frantalové
10. 12. V první hodině probereme stručnou anatomii zad a zmíníme nejčastější příčiny bolestí zad. Ujasníme si, co je to hluboký stabilizační systém (HSS) a jaké jsou možnosti terapie. Ve druhé části přejdeme ke cvičení ke korekci držení těla, naučíme se základní aktivaci HSS, protažení nejčastěji zkrácených svalů a ergonomické zásady denních činností. S sebou pohodlný oděv na cvičení, karimatku nebo ručník!
Vstupné 30 Kč dospělí, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

  • Středy

Školička v Mozaice – adaptační kurzy před vstupem dítěte do MŠ
kdy: 6. 11. – 11. 12. 2019

V kurzu budeme simulovat režim v mateřské škole (výtvarné, hudební, pohybové a další aktivity) včetně pobytu na zahradě. Rodiče se mezitím mohou dle svých potřeb připravovat na návrat do zaměstnání po rodičovské dovolené.
Jen pro přihlášené! Kapacita omezená.
Cena: 600 Kč/6 lekcí/dítě.
Bližší informace a přihlášky Mgr. A. Křížová, krizovaa@zebrik-os.cz, tel.: 605 121 002

  • Čtvrtky – vzdělávací a volnočasová setkání s hlídáním dětí.

Aby nohy nebolely – seminář s fyzioterapeutkou Mgr. K. Frantalovou
21. 11. V semináři stručně probereme anatomii nohy a správné postavení dolních končetin. Povíme si, jak ovlivňuje palec u nohy krční páteř, jak korigovat vbočený palec, patní ostruhu, zborcení klenby nohy. Dozvíte se, jaká obuv je vhodná, a získáte praktické tipy na cvičení chodidel a strečink nejčastěji zkrácených svalů dolních končetin. 
Vstupné 30 Kč dospělí, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

Adventní svícny – tvořivá dílna s E. Svobodovou DiS.
28. 11. Tentokrát Advent přivítáme výrobou svícnu. Na dřevěný základ upevníme bodce se svícny do řady a okolí ozdobíme jehličím, přírodninami a dalšími ozdobami pomocí tavné pistole. S sebou si přineste pouze vlastní svíčky. 
Rezervujte si místo do 25.11.! Vstupné 50 Kč každý tvořící, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

Mikulášská párty – zábavný večer pro celou rodinu
5. 12. Zveme vás na zábavný podvečer plný her a soutěží, které si pro Vaše děti připraví Mikuláš s andělem (čert letos opět nepřijde! J). Chybět nebude ani mikulášská nadílka. pozor: Na akci je nutno se přihlásit do 2. prosince na níže uvedené kontakty. Těšíme se na Vás!
Vstupné 30 Kč dospělí a 30 Kč za každé dítě.

Originální šperkovnice – tvořivá dílna s E. Svobodovou, DiS.
12. 12. V předvánoční tvořivé dílně si můžete vyrobit krásnou šperkovnici, která může posloužit jako samostatný dárek nebo jako originální obal dárku. Válcovitý korpus polepíte látkou, vytvoříte dno a víko a celé dílko dozdobíte drobnými dekoracemi dle vlastního vkusu. Veškerý materiál bude k dispozici.
Vstupné 50 Kč dospělí, hlídání dětí 30 Kč/1 - 3 vlastní děti.

  • Pátky – Kurzy Cvičení rodičů s batolaty + volná herna

kdy: každý pátek v období 1. 11. – 6. 12. 2019, 9:00-11:45  

Přijďte se s dětmi protáhnout a zábavnou formou působit už odmalička proti vadnému držení těla, plochým nohám apod. Jen pro přihlášené!
Bližší informace a přihlášky E. Svobodová, tel.: 739 524 805.

 

Kontakt:

Mozaika – multikulturní centrum

Raisova 1159, Prostějov (mapa)

 

Jana Rozehnalová, manažerka projektu
telefon:
776 347 021
e-mail:
mozaika zavináč zebrik-os.cz

 www stránky:

FB: Mozaika - multikulturní centrum

 

Z důvodu dokumentace projektu je nezbytné, aby se účastníci projektu při příchodu podepisovali do prezenčních listin.
Z průběhu setkání také musí být pořízeny dokumentární fotografie.


NáhledPřílohaVelikost
mozaika_1strana.jpg
mozaika_1strana.jpg353.52 KB
mozaika_2strana.jpg
mozaika_2strana.jpg389.5 KB